Un estudio encontró que por cada año antes de los 13 años que una persona adquiría un smartphones, su salud mental y su bienestar pueden ser probablemente menores
Una nueva investigación de estudio publicado por el Journal of the Human Development and Capabilities, reveló que los padres deben evitar que sus hijos menores de 13 años usen los smartphones porque podrían perjudicar su salud mental.
Este estudio revela que los niños menores de 13 años podrían presentar problemas de pensamientos suicidas, regulación emocional, menor autoestima y desapego de la realidad, especialmente en niñas.
Este estudio encontró que por cada año antes de los 13 años que una persona adquiría un smartphones, su salud mental y su bienestar pueden ser probablemente menores.
Por otra parte esto se debe a que los niños usaron Smartphones antes de los 13 años y accedieron más a las redes sociales y experimentaron interrupciones del sueño, ciberacoso y relaciones familiares negativas, según este estudio.
Los datos se basan en auto informes de una encuesta a casi 2 millones de personas en 163 países.
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Los resultados de estos estudios fueron tan precisos que los investigadores pidieron restricciones globales para evitar que los niños menores de 13 años utilicen smartphones y redes sociales.
«Esto manda a una acción urgente para poder limitar el acceso de los niños menores de 13 años a los smartphones, así como también una regulación más matizada del entorno digital al que están expuestos los jóvenes », la autora principal del estudio, Tara Thigarajan, fundadora y científica y jefa de Sapien Labs, y la organizadora sin fines de lucro que realiza la encuesta.
Si bien las investigaciones anteriores fueron centradas en como el uso de smartphones se podían relacionar con la ansiedad y la depresión, está encuesta se encarga de analizar síntomas que no son estudiadas comúnmente, incluida la regulación emocional y la autoestima, y descubrió que son muy significativos, dijo Thigarajan.
Según estudios los smartphones deben ser utilizados a partir de los 16 años
Una investigación sólida del Reino Unido muestra que el uso de las redes sociales durante la pubertad se asocia con una menor satisfacción con la vida en un año después. El psicólogo Jonathan Haidt también sugirió que es muy importante esperar hasta los 16 años para permitir que los niños usen redes sociales, en su exitoso libro «La generación ansiosa: como el gran re configuración de la infancia está causando una epidemia de enfermedades mentales ».
El grupo Wait Until ha creado un compromiso para que los padres puedan firmar colectiva mente para no permitir que sus hijos usen smartphones hasta que terminen octavo grado. Además los padres podrían buscar escuelas para sus hijos que sean con políticas más estrictas sobre los smartphones, o también impulsar a las escuelas que tengan mejores políticas, dijo Thigarajan.
Pero los investigadores advirtieron que los padres no pueden resolver estos problemas sin soluciones sociales.
Si ya permitiste que tu hijo usará un smartphones antes de los 13 años, es muy importante poder hablar e informarle que algunas personas sufren de ansiedad, baja autoestima y emociones intensas, para que así ellos puedan estar informados y sean responsables con el uso de los smartphones.
Es muy importante que los padres puedan pensar en opciones como usar controles parentales, cambiar a un teléfono plegable o eliminar aplicaciones o funciones, quizás muchas veces pueden que los niños no reaccionen agradablemente a ese cambio, pero no dejes que eso te impida actual si piensas que les beneficiará. Y si aún tu hijo no tiene uno, empieza a hablar con otros padres de tu comunidad para recordar conjuntamente no permitir tus hijos los tengan hasta que sean mayores.
Mantener a nuestros hijos alejados de los smartphones podría ser una de las lesiones más inteligentes que tomen los padres.
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