Conoce las asombrosas razones

¿Sabes por qué a veces brincas mientras te estás quedando dormido?

dormido
19 de marzo, 2018 - 9:51 am
Delsy Fernández/Agencias

Puedes estar durmiendo relajadamente cuando de repente brincas sin razones aparentes y sin poder controlarlo, conoce algunas de las razones por las que esto puede sucederte

Foto: Referencial

Algunas personas aseguran a que tu alma sale del cuerpo mientras estás dormido, se transportan a otras dimensiones y cuando siente que te vas a despertar, regresa rápidamente a tu cuerpo y en ese preciso momento es cuando se produce el salto (el alma está regresando al cuerpo), sin embargo, otras razones más científicas dan otra versión.

Los sobresaltos – o la sensación de caer al vacío- a la hora de dormir suelen ocurrir en el momento en el que no sabemos si estamos despiertos o dormidos. Aunque los expertos no pueden concretar el por qué de estos espamos, afirman en que es una reacción natural del cuerpo que ocurre al 70% de la población, según un estudio realizado en 2014 por expertos del Cnetro Médicode Mayo Clinic.

La mayoría de las hipótesis apuntan que los espasmos nocturnos se deben a la relajación de los músculos cuando vamos a entrar en el sueño. El cerebro malinterpreta la tranquilidad con una caída, emitiendo una señal para queel cuerpo reaccione y tenga movimiento, como informa Failed Success. Aunque creemos que estamos soñando que nos caemos, no podemos considerarlo un sueño debido a que se producen antes de entrar en la fase más profunda del sueño.

Los sobresaltos involuntarios son naturales y no son perjudiciales. Sin embargo, los especialistas apuntan que las personas con estrés y ansiedad son más propensas a producir estos movimientos. La falta de sueño confunde al cerebro al producirse un gran cambio entre el estado de estrés y de relax.

La sensación de caer al vacío durante el momento antes de entrar en el sueño es conocido profesionalmente como mioclonía del sueño.

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